QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)夏は『冷す』!冬は『保湿』! カンタン全身ローション!

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QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)

オフィシャルブログ

「丈夫な骨をつくる!」

2018.12.22

おはようございます😃
ブログ店長kazです。
今日も良い天気!



今日から3連休からの
クリスマスイブ🎄を
満喫しようとしている
ことと思います〜🎅💕

さて、、、
今日は骨について
少しばかり豆知識‼︎

骨が弱くなるのは
高齢者になってから、、、と思ってませんか?
近年、
若くして骨がスカスカの方が増えているみたいですよ。
特に女性。

そんな方に朗報!
骨は何歳からでも
若返らせる事が出来るみたいです。
ポイントは骨に刺激をあたえ活性化すること。
骨が刺激をうけると
ホルモンが分泌され、
それによって、
記憶力
免疫力
筋力
がアップすることが近年の研究でわかっているそうです!

では、骨に刺激?
どんな事を注意してやればいいか?

適度な運動
(少し見づらいですが💦)

そして、
日光浴‼️‼️‼️
そうなんです!
過度なUV対策もNG👎なんです。
骨の形成に必要なビタミンDは
80%が紫外線を浴びることでつくられる
一日30分程度は日焼け止めしないで
日光浴をすることも必要みたいです。
難しいところですが、
ある程度太陽の光を
浴びることも大切!

「自然の摂理!」ですね😊💕
健康維持!
丈夫な骨💀つくりましょう。




kaz

投稿者:

kaz

肌リズムの乱れとサーフィン。

2018.12.21

  

こんにちは、アンバサダーのyuukiです。

とにかく女性は綺麗でいたくて、朝ベットから起きて自分の顔を鏡でみたときに肌の調子がいいと1日いいことあるだろうなとか、やる気とか、日頃の成果でてきたな、とか嬉しい1日の始まりになるんだけどそれが乾燥してたりシワができていてなんだかパッとしない目覚めだったり、そんなときはあんまりよくない1日になる。

女性だからこそ『美』に敏感で気を遣っている、だから毎日起きてハッピーな1日にしたい!
自分では気づいていないかもしれないけど、なんだかパッとしないな〜〜〜なんてとき、あれ、今日お肌モチモチじゃない??なんで??なんてテンション上がってさっきまでパッとしなかったのにそんなの忘れてハッピーになったり。そんな単純なわたしたち。

だから『美』って大切で女性にとっての生き甲斐なんです。

サーフィンしてるならなおさら、人一倍気を使わないといけない。
特に冬は【燥邪】と【寒邪】が女性の肌リズムを襲うらしい。

乾燥と寒さがだめみたい。
乾いた空気で保湿力が低下して、寒さで血行が鈍り栄養が届かない。
サーフィン中気をつけなければ、、、、、
暖かいからといって軽装してはいっちゃだめ、女性は温かいウェットきないと、海の中では汗かくくらい。

ウェットスーツ大事です。
寒さを凌ぐ大切なアイテム。

もっと大切なアイテムが、、、、、、、↓↓

そう、保湿グッズ!!!
海上がり、冬場はそれ以外でも活躍します。
燥邪に負けないグッズを取りそろえよう!!

頑張ろう、冬はこれからだけど、、、、、
保湿ジェルと一緒なら寒い冬もきっと大丈夫!!

keep surf !!!

—yuuki—

 

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yuuki

投稿者:

yuuki

え?12月ですよね。。。笑笑

2018.12.19

こんにちは〜

 

先日、沖縄で一番大きなサーフィンコンテスト《糸満市長杯》が行われました🌊

 

12月だと言うのに晴天で半袖着てても汗かくくらい💦

波にも天候にも恵まれた大会となりました🏄‍♂️🏄‍♀️

ちなみに、私はタッパーでヒート出ましたよ‼️笑‼️

気分は9月‼️笑笑

 

お陰様で3位入賞しました🥉ww

 

暑すぎて日焼け止めも何度も塗り直し‼️‼️スタッフ兼選手なので仕事?もケアも大忙しwww

 

90の日焼け止めが大・大・大活躍★

 

日焼け止め持ってきてなかった人には貸してあげましたよww日差しブロックしないとある意味キケンですからねwww

 

今年は暖冬と言われているのでまだまだクイックール90の日焼け止めが手放せないです♡

 

 

✴︎マサヨでした✴︎

masayo

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masayo

「乗り超えていける」

2018.12.18

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)

今日は朝から
身体のメンテナンス‼️
頸椎を痛めているので
少し痛みがでたら
通っている鍼灸院。

とてもステキな先生。
ホントは海はいるのは
よろしくはないけど。
先生には
完全バレているみたい。笑っ

先生、
今日はサラッと一言!

「波乗りと一緒さぁ。
すべて乗り越えていくんだよ。
身体の痛みも全て、、、。
大丈夫‼︎」と。

この先生、施術もすばらしいけど、
心のメンテナンスもしてくれる。
今日は身体も心も
癒されました😊💕

12月は忘年会や
何かと慌ただしく、
沖縄は気温もさだまらない月。
健康には気をつけて!

今日も一日
お疲れ様でした(*^^*)







kaz

投稿者:

kaz

カラッカラでピカピカ

2018.12.16

quickool90 アンバサダー

プロウェイクボーダー小原歌織です。

 

関東では 真冬並みの気温の週末をむかえてます。

朝はマイナス2度。

車は暖気してからじゃないとフロントガラスが凍って動かせないです。

 

外気はもちろんのこと室内や車内の乾燥もだいぶキツくなってきましたよ。

カラッカラの空気の中、

ピカピカ太陽を浴びてると暖かいけど、日焼けしてるの。

 

日焼け止めは常時必須ですね。

kaori

投稿者:

kaori

アンチエイジング……。

2018.12.14

こんばんは
ブログ店長kazです(*^^*)

今日は久しぶりに晴れて
やっと布団がほせました
寝るのが楽しみぃ〜😆💕

さて、、、
本日のお題!
「アンチエイジング」
今ではすっかりききなれた言葉ですよねぇ。

私ブームなんですが、
最近オリーブにはまりつつ。
「オリーブオイル」は常なんですが、、、。



「オリーブの実」に、
今はまってます!
オリーブの実には
高い抗酸化作用や美肌、
血液の正常化、
病気になりにくい体づくりなどの
効用があり、総合的に体を若い時の状態に保つ
アンチエイジングの効果があるみたいなんですね。
そのままたべても
もちろん!
クラッカーやトーストしたパンに、
オリーブの実とハーブ🌿をのせてたべると
めちゃくちゃおいしゅうございます!😘

お肌もツヤツヤ!
美味しく身体にとりいれてあげて
気持ちがアップ⤴️すれば効果倍増‼️🤗

みなさんも、
自分風のアンチエイジング探してみては?

わたしのマイブームは
日々のquickool 90と
オリーブの実で
アンチエイジング💕


今日も一日
お疲れ様でした😊

kaz

投稿者:

kaz

北風吹いても……。

2018.12.12

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)
今日は北風ピューピュー
波も一気に上がりましたね。
北風吹いてるわりには
寒くない……沖縄。

水温もめちゃくちゃ緩い
たしかにロンスプで丁度いい感じで
3ミリじょ〜と〜💕
ですからね。笑っ

今日は曇ってたけど
紫外線思いのほか
ピリピリくる。

冬場も忘れずに
UV blockですね🤗

暖かくても
街はすっかり
クリスマス🎄🎅モード🎄

やはりクリスマスソングはいいね。
はっぴぃ〜💕に
なります🤗






kaz

投稿者:

kaz

社長の肌が綺麗な件!!

2018.12.12

  

こんにちは、アンバサダーのyuukiです。

今年の12月で9周年を迎えた『green THE BOARD CULTURE』!!
パチパチ〜

社長、おめでとうございます!!

BodyCAREgel & UV Blockの社長  が経営する国際通りにあるサーフショップです。
今年は忘年会に行くことができず、、、、、残念、、、ということで去年のお写真を。

相変わらず綺麗な肌、美に気を遣う社長、多くの男性サーファーのみなさん真似てほしい。
私がサーフィンを始めた頃、サーファーって丸焦げでシミいっぱいだったり髪の毛の色抜けてたり、そんなイメージだった。

社長もう何年サーフィンしてるんだろう、、、、お肌ピカピカ!!綺麗!!
手入れをすれば綺麗になる。
長年の経験が語る、説得力ある〜・・・・・。

私もそんな風に言われたいな〜、日頃の手入れとか日焼け止めしっかりぬったりとか。
毎日海に入るならなおさら、この一つ一つの手入れが積み重なって数年後結果にでるんだよね。

この写真とか誰よりもツヤツヤな感じします(笑)
後ろにアンバサダーのmasayoさんが♡

今年はどんな忘年会だったのかな〜。
忙しく慌ただしい12月、体こじらせないように頑張らないとッ!!

国際通りには2店舗あります、
green THE BOARD CULTURE
ISLAND BROTHERS アイランドブラザーズ

アパレル、サーフグッズ、スケートグッズ、色々楽しいショップです♪
green は地下にあるからなんだか入るのにワクワクする!!

国際通りに行った方はぜひ立ち寄ってくださいね〜♪
最近、行ってないな〜、またかっこいいデザインボード が見たい・・・・・・。

keep surf !!!

—yuuki—

 

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yuuki

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yuuki

冷たい雨☔️

2018.12.10

こんばんは〜
ブログ店長kazです(*^^*)
今日は昨夜から降りはじめて雨な一日でしたね。
朝は結構な雨で
波🌊乗りはオフにする
つもりでしたが、
引き波チェックしに。。。

少し雨もやみはじめ
空もうっすら明るく
風は東よりなので
面もツルツル(*^^*)💕
波は小さいものの形よし
1時間半波🌊遊び‼︎

海水温はまだまだ
温かくてノンストレスサーフ👍👍👍

沖縄の本格的な冬は
1月後半から2月
12月は
まだ暖かくなる予報も!

インフルエンザも流行り
出しているみたいです
気をつけて!
今週は水曜日から新しいスゥエルが、、、

楽しみです(^_^*)💕



kaz

投稿者:

kaz

ポイントを守るのはローカルしかいない!!

2018.12.9

こんばんは!

 

沖縄も北風が強くなって

寒くなってきてます🍃

 

ここ数年思う事ですが…

 

沖縄では新しく海上に橋が出来たり、海を埋め立てたり…etcなどで海の流れが変わっているような気がします。

(沖縄だけでなく本土でも感じてるかも知れないですが…)

なぜなら

今まで波が良かったポイントの波質が変わってきたり

新しく良い波が割れるポイントが出来たりと…海流、ウネリも変わってきていると思います。

 

さらに

昔は、台風で砂が持っていかれてもそれを返す台風が来ていましたが、ここ数年は「モドリ」がなくなり被害だけが大きくなるような。。。海の状況が変わって来ている気がしてなりません。。。

 

そんな中で

 

サーファーなら誰しもホームポイントがあると思います!

そのポイントを守るために自分達、もしくは団体でビーチクリーンはもちろん!草刈りなどの整備、またその他の環境の維持が必要ですよね!

 

私達は定期的にビーチクリーンや環境整備を行ってますよ♬

 

綺麗になったら使う私達も気持ち良いですからね!!!

 

 

本日も干潮時間にビーチクリーン&草刈り&環境整備の色々をしてきましたよ〜

 

この際ですが

 

このようなボランティアに

 

是非貴方も参加しましょう!!

 

海に対する気持ちも変わって来るかも知れませんよ★

 

 

今回はタイヤの不法投棄が多かったですが

 

毎回多いのがタバコ!!

 

タバコのポイ捨てやめましょう!!

 

 

 

✳︎マサヨでした✳︎

 

 

 

 

masayo

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masayo