QUICKOOL90（クイックールキュウレイ）夏は『冷す』!冬は『保湿』! カンタン全身ローション！

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

今日はなんか梅雨に戻った？
湿度がーー😱
やべべぇーーー😱😱
晴れて雲って
雨ザｧーーザｧーー
ザ・梅雨‼️ってかんじ？ww

さて、
今日５月３０日は何の日？
「ゴミゼロの日」で～す！

サーファーのビーチクリ～ン
だいぶ根強いてきた感❤️
日にち決めてみんなでクリ～ン活‼️
すばらしい！
もっとすばらしくなるには
一人一人の意識革命。
「ゴミがあったら拾う」といった意識が？
どんなときでもできたら？
しかもめ～っちゃ自然に！
しかも無意識的に！
⭐️⭐️⭐️です！

ゴミクリ～ン活のとき
一生懸命ゴミ拾えてるのに
波乗りして帰り道ゴミみても
スル～😯❓️
一つでもいいんです！
続けることに意味がある！

一人が意識すればあとに
また一人二人、、、三人と
十人百人と続くのだと信じてます☺️

地球に恩返し
初めていきましょう✨
今からでも遅くありませんから
🙏😆🙏



今日も一日
お疲れ様でした☺️

投稿者：

kaz

幸か不幸か。。。

新型コロナウイルス感染防止でロックダウンしたロサンゼルスではダウンタウン上空から真っ黒なスモッグが消えたり〜インドからヒマラヤか見えたり〜

と環境がとても良くなったとネットで取り上げられていましたね〜

それが！

中国では…

ロックダウンが解除されてまだ間もないと言うのに…

あっという間に大気汚染が悪化しているらしい。。。

経済が止まってしまったのを取り戻すかの様に動き出したのは分かりますが…||||||(_ _｡)||||||

確かに。。この記事の様に「我慢」しただけでは環境は何も変わらない。今後は大気汚染にならない様、違う技術で開発していかないといけないですね！

私達が今出来る事って〜

電気をこまめに消すとか水を流しっぱなしにしない等々、資源を無駄にしない！大切な資源を大切に使いましょう★

✴︎マサヨでした✴︎

投稿者：

masayo

こんにちは！
ブログ店長KAZです😊

毎年、
本土より一足先に梅雨入りする沖縄
今年は梅雨っぽくない？
全体的にドライな日が多いような
気がします。

コロナもようやく
第一波をのりきり自粛もやわらぎつつ
ありますが😅
精神的に病みがちな人が
増えてるとか？
コロナ鬱➕梅雨で鬱々😅
時期的にもタイミング悪っ！

海🌊に入れば
全開放ぅ～‼️
でも、、、時期的に🌊無し😅
はたまた
仕事で海どころではない！？

お家や場所もとらず
すぐできちゃう解消法‼️

①鼻歌～🎶
これ、けっこういい。。。
利他ともに。
もしも自分がイライラ💢してたら
鼻歌をうたってみる。
となりで聞いとる人にも効果あり！
想像してみて？
口角あがりますぅ～🧡😆🧡

②スキップしてみる～🎶
これはかなりいい！
恥をすてなさい！
スキップするとめっちゃ
テンションあがってくる！
ルンルン気分⤴️

③音楽きくとき身体をゆらす～🎶
家で用事しているとき。
台所でご飯作ってるとき。
歯みがきするとき。
リズムにあわせて身体を揺らすだけ！
上手く？激しく？
とかではありません☝️
きもちよ～くスゥイング～😆🎶

お金もいらない！
すぐできる！😆

お試しください！
梅雨やコロナで疲れ鬱々してる方

「気が向いたらやってみる～」
これダメーー‼️

❌❌❌ブブーーーっ👎

やってください！
恥ずかしい方はコッソリと。
ではでは
今日も頑張っていきまぁ～す😆

投稿者：

kaz

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

今日は昼前から
ぐんぐん青ぞらが広がり
さいこぉ～な日曜日でしたね。

私も今朝は久しぶりに
４時に起きて
夜明けとともに朝イチサーフ🌊
曇り☁️でしたが
しっかり日焼け対策。

潮がはいり🌊も割れなくなり
一時退散‼️
家にもどり朝ごはん！

９時半から第２ラウンド‼️
小さいけど全然いい🎵
リーフむき出しまでやっちゃいました～
あまりに空が青くて
あまりに海が青くて
幸せ感❤️❤️
陸にあがりたくなかった～
気がつけば
リーフの上に体育座り🤣🤣🤣

２ラウンド目も
しっかりUVblockしたけど
今日の太陽の日差しには
勝てなかったのが膝の裏😅
海から上がり二時間程して
マッタリタイム🧘
膝裏がピリピリ痛い
当に日焼けちてる～😂💦

ボディケアジェルぬって
１時間もしないうちに
無痛❤️
やっぱスゴ～イ
スゴ～イ 🎶スゴ～イ 🎶スゴ～イ🎶
私が言うのもなんですが、、、。

最強コンビ
UVblock＆ボディケアジェル
使わなわからん！ww

なにげに水温冷たく
ウェットはまだはなせないですが
ウェットで隠れてた部分は
紫外線のダメージうけやすいので
塗り忘れ注意ですね。

私の膝裏のように、
忘れて焼けてしまったら
ボディケアジェルで保湿！
すぐ効きます✨
痛くないよ～🎶🎶🎶

明日も梅雨中休みだとか。
洗濯は明日までだな🤔

投稿者：

kaz

おはようございます！
ブログ店長KAZです😊

昨日から梅雨☔️☔️🐌も
本格的にはいったかな？

梅雨らしくない梅雨。
乾燥してて
北よりとか北まじりの風が吹いて
寒い？涼しい？

今年はコロナ渦で
伝統的なイベントが多々中止されてしまい
残念です。
ですが、
すべてに意味があることだと。
振り返ってみたら
「あの時は苦しく辛かった
でも、あれがあったから
これができたんだね。」と
思える日がかならず来ると
信じてますよ😊
ただそうなるか否かは
一人一人の気持ちと行動次第。
すべて自分発‼️
周りの環境？でもなく
周りの人間関係？でもない。
自分が変わらないと。
見えない孤独や恐怖の渦に
呑み込まれないように。

見えないだけに
つらいですが自分に負けては
なりませぬ！
まだまだ使いきってない「力」が
ありますよ～
こういう時だからこそ
つかわなきゃ！
本当にこまったり辛いときは
泣いてるヒマもないもんです。
自分しか頼れるものがなくて
どうにかしないといけない
修羅場にたたされたら
ものすごーーーい「力」が
でてくるんです😲必ず！

そう！
そしてこのお騒がせコロナ！
弱点なんですがわかってるようで
しらなかった？
あたりまえの事だからやってた？

★コロナウィルスの膜は
石鹸やアルコールにとても弱い！
だからこまめに石鹸を使って
アルコール消毒する。

★コロナウィルスは
体内細胞と結合しないと
自己増殖ができない！
なので接触感染と飛沫感染を
避ける必要がある！

明確な理由を知る事も
大切ですよね。
あらためて「３密」を避ける
ことに「力」がはいります！

あと少しが見えない現状に
負けないで！
見える化していくように
一人一人がルールを守って。
これ！
すべてに言えること‼️

梅雨は駆け足で去り
夏がすぐにやってきます！
日焼け対策の準備は
お早めに～‼️

朝から長くなりましたが
御愛読ありがとうございます🎶

今日は夕方から
雨がスゴい予報な沖縄。
お帰りの際はみなさま気をつけて！
今日も一日
がんばりましょう！＼(^o^)／


昨日昼過ぎに出た‼️「ハロ」🧡

投稿者：

kaz

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

今日の午前中は
梅雨らしく？
にしては激しすぎでしたが
台風が熱帯低気圧に変わった影響でしょう。

午後は晴れ間もひろがり
気持ちいい風が吹いてました。


明日はまた雨予報。
仕事おわり、
急いでお洗濯を済ませました💦

梅雨の時期は
タイミングみはからって
洗濯しないと乾かないし
ジメジメしてるときに
しちゃうとせっかくの洗いたてが
臭くなりますからね～😱

もうすぐ長い休校もおわり
学校生活がはじまる学生さん
リズムを今のうちに少しずつ
戻していきましょう🎵

私は仕事の休みはなく
おかげさまでリズムも
くずれることなく。
このまま油断せずコロナ対戦‼️
がんばります！

第２波をおこさないように
頑張りましょう！
何より波🌊乗りの自粛だけは
もうイヤだ😅ww

今日も偏頭痛が続く。
早く低気圧‼️
どっかへいってくれぇ～😭🙏🙏🙏

投稿者：

kaz

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

梅雨☔️☔️🐌と台風が重なる。
湿度ヤバそうだ。
雨もヤバそうだ。

台風１号。
とりあえず熱低にかわるそう。

最近、
やたら地震速報も流れて
今度は自然災害？
起こらない事祈ります

最近、
sunsetがとてもきれいですが
今頃から６月末にかけてが
沖縄のsunset一番きれいだそうです！

プロのカメラマンさんが
言われてました。
この夏前になると
sunsetで有名な沖縄の宮城海岸に、
カメラマンが狙って来られるほど。

でも、
毎年見てますけど、
同じ絵はなく
あたりまえですが、
飽きることがない。
本当にきれいです。

コロナが落ち着けば
ぜひ宮城海岸のsunsetを
見に来てくださいね～＼(^^)／

投稿者：

kaz

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

昨日に続き
今日も晴れて気持ちいい一日。

台風１号出来ました
例年にくらべたら遅く
５月に台風１号というのは
9年ぶりとか。
確かに毎年１月には１号できてますよね～

自粛が解除されたものの
まだまだ「３密」は大事と。
例年のようにウネリを求めて
東へ北へ～🎵とはむずかしい
感じで😥

波🌊乗りが一生出来なくなる？
訳ではありませんからね。
ゆっくりと戻していきましょう。

この自粛の間、
「こないで！」と言われている
ボイントに平気な顔で訪れ
更に駐車🅿️🚗等のマナーも
最悪でかなりサーファーに対しての
イメージが悪くなってしまったと
聞いています。
これらの事を頭の片隅におきながら
一人一人がマナーのある行動を
とっていただけたらと
おもいます🙏
何度もいいますが！！
ゆっくり🐌💨💨ゆっくり
戻していきましょう。

投稿者：

kaz

こんばんは！
ブログ店長KAZです😊

沖縄
梅雨☔️☔️🐌はいりました～

恵みの雨の５月
植物には大切な雨。

わかってる。

でもね。

はっきりいって
梅雨☔️☔️🐌は

大だいダイきらいっ！

洗濯ものはかわかない。
部屋ん中じめじめ。
シロアリがでないかヒヤヒヤ。
偏頭痛がはじまる。
低気圧のせいで古キズの脛椎が痛む

もっとあるぞ！

これで梅雨☔️☔️🐌好きぃ～❤️
なんて言える訳ないやろ。
ば～ろ～！

はぁ～～～。
ってのが本音なんて日もある。

でもぉ～
雨はキライではありません😊

きょうは
暖かい湯船にでもつかって
みようと思います🛀

うちの母が良く言ってました。

私がこんなして
イライラしてボヤいていたら、、、

「腹立ったら横にせぇー！」😆💦

なので今日は寝るのだ！
お休みなさ～い🎵😪💤💤

あっ！
大事なこと忘れるところでした。

今日は
ナイチンゲールの生誕２００周年‼️
「国際看護師の日」
コロナで頑張っておられる
看護に携わるすべての方々に。
本当にありがとうございます✨
🧡感謝❤️
これ以上仕事を増やさないように。
コロナに感染しないように。
がんばりますぅ！

投稿者：

kaz

はいさい、yuukiです^^
そっか、最近頭痛とかちょっとやる気がなくなったりとか
そんな感じがするな〜って思っていたら、五月病があったのか。

そんな事言ったら季節の変わり始めは全部なんとか病になっちゃうけどね^^;

梅雨を目前にした気象現象に心と体がおいてかれてしまい
ストレスや疲れをつい敏感に感じてしまう季節。

そう、そういう時はいつも以上に生活習慣を気をつける事。

バランスのいい食事、質の睡眠、適度な運動。

食事はOK、質のいい睡眠もOK、でもちょっと寝る時間がよくないのかな、、、、
適度な運動、、、、、、んーーーー過度な運動かなw

自然免疫を高める!!!!

その為には生体リズムを正しく整えること!!

乱れちゃだめ、これだけでコロナの感染も防げるかも!?
体内に必ず侵入してきているウィルスに打ち勝つ為、健康な体を維持しましょう♪♪

早く海に行きたいデス!!!!
私の免疫は海で高めていたこともあるので、、、辛い、、、、もう少しの辛抱🙏

投稿者：

yuuki