QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)夏は『冷す』!冬は『保湿』! カンタン全身ローション!

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QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)

オフィシャルブログ

内面から潤いをww

2020.1.20

おはようございます

全国的に暖冬なんですが…w

今日も曇の19℃と寒そうな沖縄

寒いと暖房器具が大活躍しますが

乾燥、気になりますよね⁈

肌が乾燥すると肌荒れや小じわ、カサカサからの痒みなどの原因になります。

 

保湿ジェルなどこまめに塗るのも必要ですが

食での乾燥対策も調べてみました⬇︎⬇︎⬇︎

【タンパク質】

新陳代謝を活発にして、ハリのある肌を生成してくれる

魚・赤身の肉・大豆など

【ビタミンC

コラーゲンの生成・肌粘膜を健やかに保つ

キウイ・柑橘系・イチゴ・キャベツなど

私も毎日ご飯作ってるので分かりますが

バランスの良い食事って難しいですよね^^;

でもこの知識があるのとないのとでは

日々のメニューが変わってきますよ!

大切にしている家族だからこそ!

身体の内面から潤いを❤︎

思いやりメニューを心掛けてみましょう◡̈

今日も1日元気に過ごしましょう!

✴︎マサヨでした✴︎

masayo

投稿者:

masayo

筋力をアップ‼️

2020.1.16

おはようございます😃
ブログ店長kazです

今日は波🌊サイズダウン
ってかほぼフラット。
一日おきに波あがる西海岸
身体のオンオフがしやすい!笑っ

今日は久しぶりに食べものをテーマで。
筋力アップに有効な働きをしてくれる食べ物!
たくさんありますが、
大豆加工品の「油揚げ」
実は肉や魚に匹敵するほどの必須アミノ酸の
ロイシンが多いんだそうです

ロイシンってのはですね
タンパク質に含まれているもので、
これが筋力アップに効くんです(*^^*)
揚げといえば味噌汁!かな〜
味噌汁なら毎日たべれそうだし。

糖尿病や高血圧の予防効果にもなる
タマネギや大根の葉っぱなどいれたり
具沢山のお味噌汁もいいかも。

寒くなれば
あたたかい沖縄風の
具沢山のお味噌汁で筋力アップしてみようかな。





kaz

投稿者:

kaz

沖縄のたまにはこんな話っ🤣🤣🤣

2020.1.14

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)

今日は波もなくなり
思い切り身体休めました。
明日はまた波🌊上がる予報ですが、、、?
期待しないで待ちます😁

ぜんぜん話はかわりますが、
みなさん沖縄の新喜劇見たことありますか?
私は物心ついたときから
吉本新喜劇は常でありまして、
見ないけどテレビは📺新喜劇がながれてる〜
みたいな環境で育ちました。
大阪の新喜劇とくに面白いとはおもわなかったけど、
つい先日テレビ📺で
沖縄新喜劇がやってまして
久しぶりに笑いましたよ
🤣🤣🤣🤣🤣

めちゃくちゃ面白い!
けっこうお笑いに関してはシビアで
滅多に笑わないんですが、、、。
沖縄の芸人さん
関西にない沖縄のお笑いのツボにやられました。
ハマりそっ‼️

沖縄まだまだ引き出しありそう😁
楽しい島です💕
たまにはこんな話 笑っ
でしたぁ。

kaz

投稿者:

kaz

波にめぐまれた3連休

2020.1.13

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)

まずはじめに。

2020年成人された方
おめでとう㊗️ございます
🎉🎉🎉🎉
天気も雨もふらず
良かったですね!



波🌊にもめぐまれた
3連休でした。
北風吹くも水温はあたたかい沖縄。
二月から寒くなるのかな?
ずっと波があるから
身体ガチガチです
カラダのメンテナンスも
しっかりしなくては。

で最近エナジーマッサージという
電気をとおしながらのアロマオイルマッサージ
お試し価格でワンコイン!
うけてきました。
めちゃくちゃ気持ちよかったです 笑っ
やはりカラダ動かした後のストレッチしっかり
やりましょう(*^^*)

これが一番大事!

また新しいウネリが届きそうですね。
冬といえども?
曇りでも?

UVケアは忘れずに!




kaz

投稿者:

kaz

スケートしてきたよ♡これは何という種目だ!?

2020.1.11

  

こんにちは、アンバサダーのyuukiです。

暖冬ですね、かなりの。
今年は冬きません(笑)

寒いのか暑いのかよくわからない中、動き出すと汗をかく沖縄です。
サーフスケートと呼ぶのか、ただただ引っ張られているだけですが
サーフスタイルづくり、基礎体力作りのためにオフトレーニングしてきました↓↓
やっぱ半袖(笑)

自分ではなかなかつけることができないスピード感覚。
その時何するか〜〜〜必死でアップス(笑)
パワースライドとかできたらかっこいんだけど、早すぎてスピードにびびるという(笑)
普段味わうことのできないスピード感覚。
そういうトレーニングもいいかな〜なんて思う今日この頃でした♪

今度クイックール片手に滑ってみよう♪w

何かお題があったらください♪
コーヒーとか飲みながらはよく映像でみるよね。
何が面白いかな〜〜〜♪

クイックール保湿ジェル & クイックール UVブロック
↑↑
アイランドカラー でも直接購入可能です♪
お気軽にお問い合わせください♪
keep surf !!!

—yuuki—

 

日々の活動ブログhttp://ameblo.jp/ut-okinawaisland/
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INSTAGRAM: https://www.instagram.com/islandcolor/

yuuki

投稿者:

yuuki

天気がめまぐるしぃ〜🤪

2020.1.8

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)




今日は朝から天気の変化がね〜😱
いつものように朝日を浴びていたら
みるみるうちに北の空から真っ暗に。
嵐が来る‼️のかと思いきや小雨?

南よりの風からの北よりの風に。
海もどんどんサイズアップで、、、。

雨もほとんどふらず
昼からは天気もよくて
さすがにこれだけ北風が吹くと少し肌寒くなりましたが、水温はあたたかい。

明日は風も少し東にまわり落ち着く予報ですが
🌊サイズダウン⤵️かな?

あまり期待しないで
朝イチに望みましょうね!
UV block塗り忘れないようにしないとです(*^^*)❣️


風邪が流行ってます!
手洗いうがいも忘れずに😊
kaz

投稿者:

kaz

最強コラボセット🖤

2020.1.7

こんばんは!

新年迎えたばかりだけど日中は春越えて夏日の沖縄ww

今日は七草粥の日!

…なのに日中はキャミソールで生活!笑笑

 

これを撮ったのは2日前ですが〜

同じ様に日中は夏日!

そりゃ〜こんな日はビキニで陸をウロウロwww

 

しかも〜

新しくゲットしたRoxyのビキニと1月なのに未だ手放せない日焼け止めと保湿ジェルの最強コラボセットww

 

日焼け止め塗り忘れた我が家の主人は慌てて保湿ジェルでアフターケア頑張ってました!笑笑

波良かったら体力の限界まで海に入りたい!!!

だからその分日焼け止めを厚塗りしてバカ殿になってても許してね!爆

 

✴︎マサヨでした✴︎

 

 

この時期、水温は冷たいので

もちろん!

サーフィンする時は3mmジャージのフルスーツは必須です😆笑

 

 

masayo

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masayo

1月はあたたかい沖縄🏖

2020.1.7

こんにちは!
ブログ店長kazです(*^^*)

1月平均してあたたかい日が続く沖縄。

本土では考えられない気温ですが。
海水温度も1月、2月はあたたかい。
以外に3月中頃から4月が
水温も冷たくてさむかったりする。



年が明けてから毎日の
太陽☀️がきれいすぎて
空の雲もきれいすぎて
気持ちがいい日が続く沖縄です。
昨日から初仕事の方も
リズムを立て直すのがしんどい週かと思いますが
朝の5分余裕を持って外に出てから
大きく深呼吸してみてくださいね。

少しエネルギーが
チャージできますよ😊

今日も一日
がんばりましょう!

kaz

投稿者:

kaz

ワイルドカード的な役割⁈

2020.1.5

1/4遅ればせながら初詣行ってきました

もう空いてるだろう。。。

と思いきや激混みwww

 

三が日明けの週末だったからなのか

皆んな同じ事考えてたのかw

お参り〜お札〜おみくじ

90分コースでしたわ😆

毎年夫婦でおみくじ引いてますが

私は末吉

彼は大吉

去年と全く同じ‼️

末吉って吉の中でも末っ子的なイメージ。。。

だが!しかし!!

ちょっとGoogle先生に聞いてみたら〜

ワイルドカード的な役割を担っている⁈

現在の運勢としては、確かに良くないけど、これからの未来には運が開けていきますよという末広がりの意味がある⁈

これは未来に希望を持てる

確かに。。。

書かれていることは未来に希望が持てる!!

後々良くなる運勢なのかぁ〜

よし!今年は

慎ましく生活しながら努力する!

年にしよう!

と今年の目標を立てたマサヨでした🍀

たまたまヒットしたこのサイトから引用しました🙇‍♀️

masayo

投稿者:

masayo

ボディケアジェルと頭皮

2020.1.4

こんにちは!
ブログ店長kazです(*^^*)



今日から初仕事!
初日の出初乗り三昧で
2020年スタートは好調!
年明けて天候にも恵まれて暑い沖縄☀️💦
日焼け対策はかかせません!
暑いといえ、空気は乾燥しているので
アフターケアも必須ですね。
アフターケアジェルは肌ももちろんのこと、
冬の乾燥した頭の地肌や髪の毛にも使っていただけます!
頭皮も紫外線によってかなりの確率でダメージうけてます
頭毎日洗ってても、かゆ〜いって事ないですか?
それ、乾燥してるんですよ!
みなさん、アホ毛わかります?
頭のてっぺんから短い毛がピヨ〜ンと生えてたり
オバQのQちゃんみたいにピーンとたつ短い毛!
あれ、めっちゃ気になるんですよね。

で、、、
アホ毛ようのヘアクリーム市販されてるけど、
結構オイリーでベタついたり?
そこでボディケアジェルの出番💪
アホ毛も落ち着いて
ベターってしないし
髪の毛もペタンとしない!
アホ毛にも使える!
気になる方はぜひ一度試してみてくださいね(*^^*)


それでは今日も一日
がんばっていきましょう!

kaz

投稿者:

kaz