QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)夏は『冷す』!冬は『保湿』! カンタン全身ローション!

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QUICKOOL90(クイックールキュウレイ)

オフィシャルブログ

食べる日焼け止め☕️第3弾☕️

2019.3.18

おはようございます!
ブログ店長kazです(*^^*)

今日が食べる日焼け止め
ご紹介さいごになりました!

3つ目は?
みなさん好きな人多いんじゃないでしょうか?

☕️コーヒー☕️です

「コーヒーを日常的に飲んでる人は肌にシミがすくない」という研究結果が出ているそうなんです。
ひと昔まえに
コーヒーを飲んでいると
癌になりにくいとか
聞いたことあります。

コーヒーは赤ワインとおなじくらいのポリフェノールが含まれているそうでポリフェノールとは
「抗酸化物質」です。
やはりトマトやバナナと
同じく。
コーヒー☕️には美容効果も高く
シミのみならずシワの予防やアンチエイジングに効果的とも言われているそうですよ。

私もコーヒーは大好きで
一日5杯は軽く飲んでいますね。
シミやシワに効くとは
知りませんでしたが、
これからもコーヒー☕️は
飲み続けようとおもいます😄❣️

中からの日焼け対策シリーズどうでしたか?
すでに知ってた!という方もいたかもしれませんね!
情報が入手しやすい御時世ですが
すべてが正しい情報とは限らないのもこわいところ。

情報も大事なのですが
日々自分の身体に問いかけて、、、
いま、身体がなにを欲しているのか?を見て
感じることが大事だと思うんですよね〜。
例えば
「めっちゃ肉たべたい!」とか。
「めっちゃ酢の物や甘いものが食べたい!」とか。それは身体が必要としているから取り入れてあげるべきと思うんですよ。
これって
人それぞれちがうし
自分にしかわからないこと。
取りすぎには注意ですがね。笑っ

さいきん、空気乾燥もしているので
しっかり保湿‼️してくださいね。
乾燥がシワのいちばんの敵ですからね!

今日も一日
がんばりましょう!(*^^*)




kaz

投稿者:

kaz

食べる日焼け止め🍌 第2弾🍌

2019.3.16

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)

前回、紹介したトマトに引き続き
食べる日焼け止めになるスーパーフードは?

バナナ🍌🍌🍌なんです!
これもまた抗酸化力が高い!
これが一番多いのがバナナのスジ!
皮むくときに取り除いたりしてませんか?
バナナのスジの抗酸化力は
食品の中でもトップクラス!なんだそうです。

皮に黒い斑点がでてきたら
さらにグレードアップ⤴️

私も小さい時から
一日一本のバナナ🍌は
当たり前のようにたべていましたが、
バナナって紫外線対策にいいとは知りませんでしたが
持久力はあるのは知ってましたよ。

あさイチ
時間なくてバナナ食べて海はいると
かなりパワーアップして体力もつので。
昔、パイプラインで開催されたサーフィンの大会で
優勝したサーファーが
大会直後のインタビューでのコメントで、

🏄‍♂️「今朝はバナナしか食べてないんだよ!」
(満面のスマイル)🏄‍♂️
その日から私の中では
さらに‼️
バナナはスーパーフードとなりましたが。笑っ

バナナ🍌おそるべし




次回
食べる日焼け止め第3弾は最終回!

みなさんに馴染みが最も深いもの?だと思うものですが。
お楽しみに〜💕










kaz

投稿者:

kaz

春の梅祭り

2019.3.15

こんにちは

quickooi90 アンバサダー

プロウェイクボーダー 歌織です。

 

四季を感じるって

とても気持ちいいですね。

 

寒い雪の冬を越して

春が来てます。

茨城県の偕楽園で開催されている梅祭りに行ってきました。

平日でしたが 結構な人数の方が観覧に来ていらっしゃいました。

 

偕楽園は梅だけでなく、

竹林や杉林がとても綺麗で見所満載な場所でした。

 

私は花粉症ではないので、杉林の中を気持ち良く歩いていたのですが、ハンカチで鼻口を押さえて歩くカップルの方もいらっしゃいました。

 

 

花粉が飛び散る 風の強い時期でもありますね。

まだまだ乾燥し、風が吹くとお肌の水分を持って行かれてしまいます。

 

朝晩はquickooi90ボディケアジェルで水分補給をしっかりと行いましょう。

 

そして、熱めのお風呂に顎まで浸かる入浴が大切です。暖かい陽気の沖縄でも湯船に浸かることが大切なんですよ。

 

冬のデトックスをしっかり行い、皮膚からも口からも水分を摂取していきましょう。

 

kaori

投稿者:

kaori

食べる日焼け止め⁉️

2019.3.14

こんばんは!
ブログ店長kazです。

連日のブログ。
アンバサダーまさよの人参対策🥕
アンバサダーYuukiは「メンタル」との関わり。
おもしろい!
勉強になりまする〜😁

食べ物と紫外線対策
まだまだありまして。
今年の1月スリランカ🇱🇰へいった時の話なんですが。
私以外のメンバー
ほとんどが朝からトマ爆喰い🍅🍅🍅

特に気にしてなかったんですが。
「みんなトマト好きなんや!」みたいなぐらいで
気にしてなかったんですが
少ししらべてみたら
トマトって紫外線対策に最強なスーパーフードらしい!
その元はトマトに含まれる「リコピン」
紫外線によるダメージで肌の炎症反応を軽減する
抗酸化物質です。

また食べるタイミングがあるみたいで、
このリコピン体内に摂取して肌の細胞に到達するまで
6〜8時間かかるので
夜食べておくと
次の日には紫外線に打ち勝つお肌が用意できるってわけです(*^^*)

まっ、毎日食べればいいって話ですよね〜トマト🍅を。
スリランカメンバー
めっちゃたべてたもんな🤔
それにみんなさほど日焼けしてなかったし。。。

ちなみに
このリコピン生のトマトより
加工されたケチャップやジュース、スープの方が
吸収率良いみたいですよ。
なので
単純なブログ店長、
トマト最近バクってマス😁🍅🍅🍅

でも、、、

紫外線対策できるスーパーフード  
みなさんの身近に、
もしくはいつも食べてるなかにたくさんあるんです。

次回紹介しましょう!
第2弾へつづく。



外からのUV block対策も忘れずに〜😘

kaz

投稿者:

kaz

紫外線対策って🥕??

2019.3.12

こんにちは😃

晴天で紫外線放出中の沖縄です😂笑笑

よく紫外線が良くないって聞きますが。。。

ちょっと調べてみました

強い日差しに当たると皮膚の細胞内で大量の活性酸素が発生

皮膚の細胞を次々と傷つける

細胞を活性酸素の攻撃から守るためにメラニン色素が作られる

(メラニン色素は紫外線そのものを吸収)

⚠️シミの正体はメラニン色素⚠️

通常新陳代謝でメラミン色素は取り除かれるハズですが。。。

私達みたいにさらに紫外線を浴びつづけると。。。

メラミン色素が尋常じゃなく大量発生

どうしようもなく、色素沈着😱

残念なシミに。。。🙈

β-カロチンは紫外線からの害を防ぐのに有効だそうですよ‼️

なるほど🤔

🌺結果🌺

外に出るときはUV Blockの日焼け止め💙

人参やホウレンソウなどの緑黄色野菜を食べよう🥕

甘くて美味しい津堅島の人参おススメですよ(笑)

 

人参食べて今日も一日頑張りましょう🤗

by Masayo

masayo

投稿者:

masayo

一気に強まる紫外線の影響をやっつける技。

2019.3.11

  

こんにちは、アンバサダーのyuukiです。

 

なんだかぼんやり〜
風も強いし、吹き荒れる風の音で頭もぼ〜〜〜〜っとしちゃう。
春の嵐の始まりかな。

なんて精神的な面が肌に出る時期。
3月から一気に上昇する紫外線、強い春の嵐。

そっかこの『風邪』が春の暖かい陽気で開いた毛穴にホコリやらを運んで肌荒れの原因になるのか・・・・なるほど。

今、今期最大に肌が荒れてます。
肌に敏感な私はこんな時期人一倍肌荒れちゃいます。

そんな肌の乱れが気の乱れに繋がって〜
仕事にも影響でて〜
私生活にまでも及ぼす〜

やる気を失う『気』の乱れ。
これが大元の原因なんだ〜。

春って三寒四温って言われる寒暖差や生活習慣の変化で気を消耗しやすいんだって!!なるほど!!
まさに私それだ(笑)
春の術中にはまってる(笑)

何か工夫をしなくては、、、、、、、
いつも以上の何かを、、、、、、

ということで、晴れた日はお出かけを多くしたり、運動を多くしたり、
やりたくない時はやらなかったり(笑)

うまく季節の変化に対応していくことにしました^^
最近では海上がりのクイックールジェルin精油をつけるのが楽しみ♪
アロマの香りでストレス解消。

とにかくこの時期、気をつけなければ、、、、、
『気を晴らすこと』これがキーですね!!

やる気の源、自分で探すのも一苦労だけど何かと運動すると気が晴れる(^^)
みなさんの『気晴らし』何ですか〜〜〜??

社長〜〜〜早くセッションお願いします!!
気晴らしに滑りましょう♪

keep surf !!!

—yuuki—

 

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yuuki

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yuuki

「アロエベラ」ミニ知識

2019.3.10

おはようございます😃
今朝はめっちゃ早起き。

一仕事終えて東海岸へ
やってきました。
天気はイマイチですが。

さいきん不調気味なカラダ。
お家で栽培中🏠の
アロエベラを食べ始めて
思った疑問⁉️
「表皮って食べれるのか?」
なぜかというと、、、
お家のアロエベラまだ
小さいので果肉が取りにくい!その上ネバネバが
半端ないので表皮が取りにくい!
で、皮もきざんで食べようかなぁって思って、
調べてみました。

そしたら、
❌❌❌🙅‍♀️ダメでした。



毒性があるとかではなく
表皮にはアロインという
成分が含まれていて
医薬品として登録されてる成分だそうです。
主に、便秘改善や健胃作用があるとか。
これらは効果が強いので
過度な摂取はタブー!

アロインは苦味があり
アロエベラよりキダチアロエが苦いのは、
このアロインがアロエベラの1.5倍
含まれているからみたいです。
どうりでキダチは苦い!

また私の小さな頃の話になりますが
風邪ひいて熱が下がらない時、
キダチアロエをすりおろして
真みどりの液体を飲まされたものです。
今ならNG🙅‍♀️な感じ?
でも熱は不思議と下がりましたよ。
(少量ならいいとは書いてますが)

昔は今みたいに情報源が
少なくそこまで
いい?わるい?がはっきりしてない感じで
ある程度テキトーだったりして。
あまり知識や情報だけに振り回されてたり
頭デッカチになるのもどうかなぁ?
と思うんですがねー。
結果、少量ならいいかなと思ってこれからも
アロエベラ果肉を食べて見ようとおもいます。

もちろん身体の表皮には
ボディケアジェル‼️
これは絶対安心です(*^^*)笑っ



kaz

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kaz

沖縄少し寒いです!

2019.3.8

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)

今日は「冷たい雨」な一日。
昨日に続いて少し肌寒い

みなさん体調崩してませんか?
すぐれないときは
寝るのがいちばんいい😴

今週末は雨☔️予報ですが、
たまにはゆっくりして
家で過ごすのもいいかもしれませんね。



😸猫は寝るのがお仕事!

kaz

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kaz

沖縄の文化

2019.3.6

おはようございます
ブログ店長kazです(*^^*)

朝方から
風、雨強く昨日とは
ぜんぜん違う天気。

車の運転気をつけてくださいね〜!🚘

今日は沖縄のいいところについて。
私が思うに、、、ですが
書きたいとおもいます。
沖縄の文化はたくさんあるんですけど、
やはり琉球舞踊!
エイサーや宮古のクイチャー
静かな舞や躍動的なもの
さまざまあります。



わたしはエイサーが
いちばん好きですが。

沖縄の人々はとにかく
歌って踊ってがとても好き!
老若男女問わず。
とくに高齢者!笑っ

ひとたび歌い踊れば
まるで青年のよう。
そしてとびきりの笑顔。
沖縄は昔をさかのぼれば
戦争で残酷な歴史が。
そんなつらいときこそ!と
民衆は歌い、踊り舞い
笑顔でもって生きて生き抜いて
それらを生命の底からはねとばしてきた。
沖縄の人たちは
辛さ悲しみ、憎しみを
すべて武器ではなく文化の力にかえて
それを平和の力に変えてきた。
だから、
高齢者の方や
辛い経験をされた方ほど
笑顔がまぶしい。

沖縄の人々は
我慢強い!
屈強な心の持ち主。
私は沖縄の人ではないけど
そんな沖縄や沖縄の人間に魅了されて
ここを離れらないでいる。
それは、
17年という月日のなかでわかってきたこと。
まだまだ沖縄にはたくさんのいいところがある。

そんな沖縄でうまれた
quickool90の良さを
アンバサダーとして
紹介していけるのは
嬉しい限りです😊

沖縄のいいものが
たくさん詰まった
ボディケアジェル!

キレイな海を守りたい!
自然にやさしいものをと
の願いからつくられた
UV block!

沖縄のパワー全開の
quickool90‼️
やっぱりすごい!
アンバサダーの私がいうのもなんだけど 笑っ

いいものは
いいんですよ!
やっぱり。

沖縄の人々と一緒で
知れば知るほど好きになる。
さすが沖縄生まれの
quickool90‼️

持ってますねぇ〜😆💕

で話は沖縄の文化から
quickool90になっちゃいましたが、、、😅💦

これからも
よろしくお願いします😊💕



kaz

投稿者:

kaz

エルニーニョが発生⁉️

2019.3.4

こんばんは!
ブログ店長kazです(*^^*)
昨日は27℃あって夏みたいな一日。
今日は北よりの強い風で
肌寒い日でした。

世界気象機関(WMO)は
南米ペルー沖で
3月〜5月に50%〜60%の確率で
エルニーニョ現象が発生する可能性があると発表!

勢力は弱いと予測されているみたいですが、
世界に昨年以上の高温をもたらす恐れがあると。

エルニーニョといえば
2016年でしたか?
ともあれ、
自然の流れは変えれませんから
それに見合う対策を早めに考えるのがいいと思います!
今年もさらに⭐️quickool90⭐️が
手放せないのは確定ですね😘




kaz

投稿者:

kaz