こんばんは！ ブログ店長kazです。 沖縄は南国🏝フルーツが たくさんあります！ 夏は特に、パパイヤ マンゴー、ドラゴンフルーツ、アテモヤ。 それから私も大好きな グァバ❤️ グァバはビタミンＣの量がハンパなく、美白効果が抜群に良いみたいです また果実だけでなく 葉っぱにもポリフェノールが多く含まれているのでお茶として飲むと、 シミ、そばかすを予防し 美白も維持‼️ 糖をおさえる効果から ダイエットや糖尿病の予防にも良いみたいです。 また、免疫力を高めてくれるのでアトピーや花粉症によるアレルギー症状にも効果があるなど、 素晴らしい果物なんです 沖縄には普通に家にグァバの木があって 私も買って食べたことがないくらい。 いただいたり、なんか木の下に落ちてたり、、、 で拾ってみたり。笑っ しかしながら、美白効果はしりませんでした。 夏はビタミンＣたくさん摂取して暑い夏を乗り越えましょ！ ちなみに、グァバのビタミンＣは熱に強く加熱してもこわれない還元型 ビタミンＣ‼️ お茶🍵でもよし！ 果実でもよし！ 夏は夏のフルーツを たくさん食べる事が 自然の法則！
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