こんばんは
ブログ店長KAZです。
今朝も西の空に
満月🌕ポン❗キレイでした。
少しあげ潮で🌊波少々、、、たのしんで？
今朝も🌈みれた！
海水温はまだまだ
温かいですが、
季節は徐々に秋へとかわりつつ。
肌の乾燥もはじまりつつ。
1０代～２０代の方はスルーしてね！
と言いたいところだけど、
いずれは通る道。
予習しておきましょ！
乾燥肌の方は、
年齢差かんけいないでしょうから？
いつものフレーズ
外からの『ボディケアジェル』
中からの薬膳茶🍵part２！！
薬膳茶といっても
皆さんが慣れしたしんでいる、、、
紅茶☕……身体を温めて精神も安定させます
血のめぐりをよくするので
冷えや肩こりに効果あり！
紅茶 小さじ２
なつめ 1～２個
シナモンスティック 1本
熱湯 ３００～４００㏄
＊ティーポットに材料いれて
熱湯そそぐだけ。
《なつめ・シナモン》疲れ 老化防止
貧血 冷え 関節痛
シミ
《なつめ・黒糖》冷えからの月経痛や
月経不順
女性特有のトラブル
《牛乳》 五臓を養い 肺や胃腸
肌や髪の毛を潤します。
便秘、リラックス効果あり
オリジナルの自分だけの組み合わせで
薬膳茶たのしんでみては？
シナモンティー
ミルクティー
甘いのがすきなら黒糖で💕
海あがりは少し甘いのがいいですね！
ボディケアジェルでケアしたら
薬膳茶で温まりましょ🎵
