こんばんは
ブログ店長KAZです
今日も暑い☀
東京は、雹が降ったとか？
そんな暑い日が続いてますが、
夏ですからね～
暑いのあたりまえなんですが。
夏野菜‼
いいですよね～
ヘチマ沖縄では夏当たり前な野菜🎵
ヘチマはほとんど水分で栄養なさげ？
とかおもってないですか？
ヘチマは肌に“ハリ”をあたえて
しっとりさせる働きがあり、
日焼けにも塗り薬として、
使用されたり？
そう言えば、、、
ヘチマ化粧水ってみたことも
使ったこともある！
もちろん食べ物としても、
むくみ改善！
便秘解消！
トロっとしておいしい😋🍴💕
他にも “オクラ”とか！
ネバネバ系の代表野菜。
疲労回復！
免疫力アップ！
便秘解消！
これまた美肌効果やｱﾝﾁｪｲｼﾞﾝｸﾞ効果！
髪の毛にもいいみたいです
夏の暑さに負けないためにも、
今が旬の
夏野菜も積極的に
取り入れたいですね！
中からもキレイに！
外には✨quickool 90✨ でキレイに！
夏‼ 楽しみましょ(*^^*)
