こんにちは、アンバサダーのyuukiです。
寒波です。
ビュービュー音が鳴り止まない、北風って寒い〜沖縄です。
暖冬の日々が、ここ数日であっという間に・・・・
サーフィンで疲れたのかな、、、、
寝違えたのかな、、、、
朝起きると体の不調、首の痛み、腰の違和感。
実はほとんど冷えからくるものだったりする。。。。。恐ろしい。。。。
私も毎年やってました。
あることを改善した結果、健康な体に!
どこも痛くない、思いっきりサーフィンできる、それが幸せすぎて・・・
健康な体がある日を境に、パドルをするのも、ボードを持つのも、運転をするのも、なんだか体が痛くて憂鬱・・・・
そんな経験ありますか??
体労わらないと毎日の幸せな生活が奪われちゃいますよ〜
海の中では汗をかくほど温かく、寒さを感じた時点で体が危険信号
サーフィンしてる時点でアスリートです🤣
みなさん寒い冬、健康で乗り越えてくださいね〜
体からの危険信号、初期の段階で察知しましょう♪
シーサー公園より♪
クイックール保湿ジェル & クイックール UVブロック
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アイランドカラー でも直接購入可能です♪
お気軽にお問い合わせください♪
keep surf !!!
—yuuki—
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