こんにちは、アンバサダーのyuukiです。
す、ものすごい暖冬です。
やっぱりこの時期海パンで海に入れるのは沖縄らしさですね。
いつまで海パンで入れるか、予報を見ると木曜あたりまで!?
一気に沖縄も寒くなりそうですね。
フルスーツの準備、準備♪
私が最近やっている小顔&血流効果のエクササイズ↓↓
以外と気持ちが良くて、続けられる。
そして数週間で肌色や肌質が変わってびっくりした!!(個人差あると思います。)
目ん玉クルクル５、６回。
ベロ出して左右運動、５往復。
表情筋を使わなくなってきているこの頃。
子供の頃は怒ったり、喜んだり、泣いたり、顔に出していたけど大人になるとそれも減っちゃう。
そっか、子供の肌ってだからハリが良かったり血色が良かったり、そう見えるんだな〜。
このエクササイズ、暇な時や気が付いた時にやってます。
みなさんもぜひ♪
クイックールを塗ってマッサージするのも気持ちがいいです♪
keep surf !!!
—yuuki—
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yuuki
