こんばんは～
ブログ店長KAZです
台風のウネリで、
まだ当分どこかしらで
遊べそうですね！
北部よさげですね？
天気も雲ってても急に？
ピーカン☀？パターンもあるので
ふつうに……。
しっかりUV block 忘れずに
おねがいしますよ！
そして、
身体は外からのケアも大切なんですが、
中からのケアもしてあげれたら？
尚いいとおもうのです。
沖縄には効能バツグンな食べ物
たくさんありますから。
そのなかの２つ
紹介したいとおもいます！
一つ目は
＊モリンガ＊(奇跡の木)
美肌効果
リラックス効果
便秘解消
免疫力アップ
私はお茶にしてのみます！
二つ目は
＊サクナ(長命草)
メラニンをおさえ
シミやシワに対抗し毛穴を引き締め
ツルツルすべすべの
お肌を目指す方。オススメです！
血流をよくし、むくみの改善にも。
私は汁ものや、サラダにしてたべます。
サクナや、モリンガ
わたしは、積みにいきますが(笑)
沖縄では、市場で手にはいります🎵
ぜひ試してみてくださいね～
中からのケアも
しっかりと！！
