こんばんは！
ブログ店長kazです(*^^*)
今朝は少しゆっくりと
8時から。
意外にサイズありでサクッと。
２ラウンドもゆっくりと
16時から。
潮がはいってなくなると思いきや？
日が暮れる1時間前あたりからなんか、
めっちゃいい感じの波が
どんどこ🌊🌊🌊
でも暗くて波が見えなぁーい😂ってことで
しゅ〜りょ〜う。
体調不良の割には
頑張れました 笑っ
そうそう、
みなさん脳のゴールデンタイムを知ってますか？
朝目覚めてから2〜3時間が
一日のなかで最も集中力を要する事に取り組むのが
いいみたいですよ！
朝活すると一日が
スムーズにいく！
脳がさらに活性化するのかも。
あしたも朝活‼️👍だ。
