こんにちは!
Saeです
少しずつ鎌倉も暖かくなり始めましたが、
まだまだ20度を切る日が続いています。
4月になり、新しい環境に身を置く人が多い季節ですよね。
そんな時、自分の生活の中に、いつでも変わらない習慣があるととても心強いなと思います。
私にとってそれは、外に出て散歩する事とトレーニングです。
きっと、地元のおじさんたちのそれは 塩水に浸かる事なんだろうなぁ…。
新しい気持ちで、がんばろ〜!!
sae
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